Astu virtaan!


Autan psyykkisten taitojen rakentamisessa urheilusuorituksen parantamiseksi. Ohjaan urheilu-uraan liittyvissä tilanteissa ja ratkaisuissa.

Tarjoan palvelujani urheilijoille ja valmentajille, yksilöille ja ryhmille. Menetelmiäni ovat ohjauskeskustelut, harjoitteet ja tehtävät sekä vuorovaikutteiset luennot.

Flow
"Et voi kahta kertaa astua samaan virtaan, sillä uusi vesi virtaa aina ylitsesi." (Herakleitos)

"Flow on mielentila, jossa olemme täysin kietoutuneena tekemiseemme". (Csikszentmihályi)

Dynamo

Dynamo on energinen, ahkera ja tahtova persoona.